Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun - Sebelum mengetahui khasiat dan manfaat minyak zaitun untuk wajah maupun untuk kesehatan ada baiknya mengetahui dulu apa itu minyak zaitun. Olive oil atau minyak zaitun adalah sebuah minyak yang didapatkan dari buah zaitun dan mempunyai beberapa jenis. Dipasaran sendiri setidaknya ada 3 jenis minyak zaitun, mulai dari minyak zaitun biasa, virgin, dan extra virgin. Untuk membedakan setiap jenis tersebut dapat dilihat dari proses pengolahan dan juga kualitas buah zaitun yang diperas untuk diambil minyaknya.

Didalam minyak zaitun terdapat berbagai kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Namun selain itu minyak alami ini juga kerap dimanfaatkan untuk perawatan tubuh seperti kecantikan kulit dan rambut. Salah satu kandungan dalam minyak ini adalah omega 9 atau asam oleat. Karena kandungan ini merupakan lemak tak jenuh tunggal maka salah satu manfaat minyak zaitun yakni mengatasi atau menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh.

Manfaat Minyak Zaitun

Apabila anda mempunyai minyak zaitun, anda dapat memanfaatkannya untuk menunda proses penuaan dini. Manfaat minyak zaitun untuk wajah akan semakin terasa apabila diterapkan secara rutin. Pasalnya minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan dapat meminimalisir kulit keriput. Nah berikut ini beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan untuk wajah.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan:

1. Menjaga kesehatan jantung
Untuk menjaga kesehatan jantung anda dapat mengonsumsi minyak zaitun 2 sendok makan perharinya. Kandungan lemak tak jenuh dan antioksidan dalam minyak ini secara tidak langsung akan menjaga kesehatan jantung anda.

2. Meningkatkan kadar kolesterol baik atau HDL
Apabila kada kolesterol jahat dalam tubuh anda tinggi, anda dapat mengonsumsi minyak zaitun secara rutin guna mengatasinya karena minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Dapat menurunkan berat badan
Apabila anda ingin menurunkan berat badan, anda dapat mulai mengonsumsi minyak zaitun 1-2 sendok makan setiap harinya. Namun konsumsi minyak ini 2 jam sebelum makan.

4. Mencegah kanker
Kerusakan sel dapat memicu terjadinya kanker, untuk mencegahnya anda dapat mengonsumsi minyak zaitun secara rutin karena dalam minyak ini terkandung Polyphenol, yakni antioksidan.

5. Mencegah osteoporosis

Minyak zaitun dapat membantu penyerapan kalsium sehingga dapat mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.

6. Mengatasi rambut rontok
Apabila anda mengalami kerontokan rambut cobalah mencampurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sendok makan minyak kelapa, setelah itu balurkan pada rambut anda. Tunggu beberapa saat kemudian bilas rambut sampai bersih dengan air. Minyak zaitun ini dapat menekan hormon DTH penyebab rambut rontok.

7. Mengatasi bibir kering dan pecah-pecah
Bibir kering dan pecah-pecah dapat disebabkan karena berbagai faktor. Nah untuk mengatasinya anda dapat mencoba mengoleskan minyak zaitun pada bibir anda.

8. Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan lainnya:

1. Mengurangi dan memulihkan radang sendi
2. Menurunkan kadar glukosa dalam darah
3. Penangkal radikal bebas
4. Memperbaiki kualitas ASI
5. Mengurangi risiko terserang kanker rahim, colon, kulit dan lambung
6. Mengobati penyakit wasir
7. Membasmi kutu di rambut

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah:

1. Menunda proses penuaan dini
Pemecahan asam lemak tertentu dapat mempercepat proses penuaan dini. Namun kandungan antioksidan dan Vitamin E dalam minyak zaitun dapat mengatasinya.

2. Mengatasi wajah berminyak
Produksi minyak berlebihan pada kulit wajah dapat memicu timbulnya berbagai masalah seperti komedo dan jerawat. Untuk mengatasinya anda dapat menggunakan minyak zaitun dengan cara dijadikan masker. Langkah pertama campurkan minyak zaitun dengan bubuk cendana, setelah itu oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit barulah bilas wajah dengan air dingin.

3. Mengangkat kotoran di wajah
Kotoran di wajah juga dapat memicu timbulkan komedo, jerawat, dan wajah kusam. Apabila anda ingin mengatasinya dengan minyak zaitun caranya cukup mudah, pertama basuh wajah anda terlebih dulu dengan air hangat setelah itu oleskan minyak zaitun dan biarkan selama 5 menit, setelah itu basuh wajah dengan air hangat dilanjutkan dengan air dingin untuk menutup pori-pori.

4. Menghilangkan strech mark
Apabila anda mempunyai strech mark, anda dapat menghilangkannya dengan cara mengoleskannya pada strech mark. Apabila dilakukan rutin dua kali dalam seminggu maka hasilnya strech mark anda akan hilang karena minyak zaitun ini dapat membantu meregenerasi kulit.

5. Melembabkan kulit wajah
Apabila kulit wajah anda kering, anda dapat melembabkannya dengan minyak zaitun. Caranya yakni dengan mencampurkan 1 sendok makan minyak zaitun dengan kuning telur dan 1 sendok makan madu murni. Setelah semua bahan tercampur rata kemudian oleskan pada wajah. Biarkan selama 15-20 menit barulah bilas wajah dengan air hangat.

Sebenarnya masih banyak lagi manfaat minyak zaitun untuk wajah dan juga untuk kesehatan anda. Kuncinya hanya satu yakni diterapkan secara rutin. Minyak ini sangat baik untuk perawatan wajah dan kulit karena mengandung Vitamin E. Demikian ulasan tentang manfaat minyak zaitun, semoga dapat bermanfaat dan jangan lupa dishare ya.

Begini Nikmatnya Jadi Suami Istri

Lihatlah di luar sana, masih banyak para jomblo (sebatang kara) yang belum pada ketemu jodohnya. Kalau pun ada yang sudah tidak jomblo, itu karena mereka pacaran. Pacaran tentu tidak sama dengan menikah, sebab pacaran hanya tipu muslihat dibuat sendiri oleh si pelakunya seolah-olah mereka sudah menikah.

Menurut saya, pacaran adalah satu bukti pelampiasan syahwat karena kurangnya rasa kasih sayang dari keluarga dan orang sekitar saat mereka kecil dulu atau justeru saat mereka dewasa. Pacaran tentu tidak sama dengan menikah, sebab menikah itu full barokah sementara pacaran itu full maksiat. Mari kita urai masalah ini sedikit, sebelum kembali ke ucapan teman saya tadi yang mengatakan dia menyesal menikah.

Pertama, orang yang pacaran, jika saling memandang satu sama lain, itu adalah maksiat, tidak halal dan tercatat sebagai dosa di sisi Allah. Artinya, si pelaku pacaran dengan sengaja sudah menabung satu dosa untuk diri dan pasangan. Hebat bukan?

Bandingkan dengan mereka yang sudah menikah. Saling memandang satu sama lain dengan pandangan mesra dan penuh cinta justeru akan mengundang rahmat Allah Ta’ala. Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda, “Sesungguhnya ketika seorang suami memperhatikan isterinya dan isterinya memperhatikan suaminya, maka Allah memperhatikan mereka berdua dengan perhatian penuh rahmat.” (Diriwayatkan Maisarah bin Ali dari Ar-Rafi’ dari Abu Sa’id Al-Khudzri r.a.)

Ya Rabbi…betapa bersyukurnya bagi ikhwan akhwat yang sudah menikah. Bayangkan, saling memperhatikan dan pandang memandang di antara keduanya bisa mengundang datangnya rahmat Allah Ta’ala. Inilah janji yang telah disampaikan oleh teladan terbaik sepanjang masa: Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Lalu, siapakah yang tak iri melihat pasangan suami isteri yang sudah halal saling pandang memandang? So, bagi Anda yang lebih berani pacaran dari pada menikah, maka berfikirlah untuk segera menghalalkan pacar Anda menjadi pacar yang halal.

Kedua, orang yang pacaran dan saling bergenggaman tangan dengan pasangannya maka jelas hukumnya haram. Tidak ada satu perintah pun dalam syariat Islam ini yang menghalalkan saling berpegangan tangan dengan lawan jenis yang bukan muhrimnya. Jangankan berpegangan tangan, hanya sekedar bersentuhan saja dengan lawan jenis hukumnya haram.

Perhatikan sabda Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam ini, “Kepala salah seorang dari kamu jika ditusuk dengan jarum dari besi, itu lebih baik baginya daripada menyentuh wanita yang tidak halal baginya.” (HR. Ath-Thabarani dalam Al-Kabir 20/210 dari Ma’qil bin Yasar, lihat Ash-Shahihah no. 226).

Lalu bagaimana dengan mereka yang sudah menikah? Bergenggaman tangan bagi mereka yang sudah menikah akan mengundang pahala dan ridha Allah Ta’ala. Dalam sebuah hadis, Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda, “…Manakala suaminya merengkuh telapak tangannya (diremas-remas), maka berguguranlah dosa-dosa suami-isteri itu dari sela-sela jari-jemarinya.” (Diriwayatkan Maisarah bin Ali dari Ar-Rafi’ dari Abu Sa’id Al-Khudzri r.a.)

Jadi, mana yang lebih beruntung: orang yang memilih untuk tetap pacaran dengan sejuta alasannya dalam kubangan kemaksiatan itu. Atau, para lelaki dan wanita-wanita yang lurus imannya dan menjadikan Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam sebagai satu-satunya idola dan memutuskan untuk menikah?

Ketiga, muda mudi yang pacaran, tak jarang mereka saling membelai pasangannya satu sama lain. Tujuannya agar dibilang penuh perhatian, cinta atau sekedar menunjukkan kepedulian satu sama lain. Apakah hal itu membuat Allah ridha dan senang? Tentu saja tidak. Allah tak ridha melihat seorang pemuda membelai pemudi sementara keduanya belum terikat hubungan yang sah (menikah).

Sebaliknya, seorang lelaki yang sudah menikah dan membelai isterinya saat mereka sedang berdua-duaan, adalah perbuatan halal dan diberkahi Allah Ta’ala. Perhatikan apa yang dilakukan Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasalam. “Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasalam biasa setiap hari tidak melupakan untuk mengunjungi kami (para isterinya) seorang demi seorang. Nabi menghampirinya dan membelainya, sekalipun tidak mencampurinya, sehingga sampai ke tempat isteri yang tiba gilirannya, lalu bermalam di situ.” (HR. Abu Dawud)

Jadi, pilih membelainya setelah ia sah menjadi isteri, atau tetap membelainya padahal ia belum halal.

Keempat, orang yang sudah menikah, membantu pekerjaan isterinya di rumah adalah sebuah kemuliaan bukan sebaliknya merasa berat apalagi gengsi. Membantu meringankan pekerjaan rumah adalah sunnah yang biasa dicontohkan oleh Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam.

Al-Aswad bin Yazid bertanya kepada Aisyah, “Apa yang biasa dilakukan Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam di dalam rumah?” Aisyah menjawab, “Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam biasa membantu pekerjaan isterinya. Bila tiba waktu shalat, Nabi pun keluar untuk mengerjakan shalat.” (HR. Bukhari)

Begitulah, membantu meringankan beban isteri di rumah akan mengundang pahala jika dikerjakan dengan ikhlas. Sebaliknya, membantu mengerjakan tugas kuliah pacar boleh-boleh saja, tapi bisa jadi motivasinya beda: supaya terlihat care (peduli) dan dibilang makin cinta.

Kelima, orang pacaran, bercandanya tak ada manfaat alias sia-sia, buang-buang waktu dan penuh kepura-puraan supaya kemesraan semu itu terlihat. Lebih dari itu, sekali lagi Allah Ta’ala tak pernah meridhai mencintai lawan jenis sebelum dibangun dalam bingkai pernikahan yang sah.

Sebaliknya, setiap ikhwan akhwat yang sudah menikah, maka bercandanya pun tak terhitung sia-sia. Artinya, dengan candaan yang dilakukan seorang suami kepada isterinya, maka hal itu akan melanggengkan rasa cinta yang terjalin antara keduanya.

Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda, “Segala sesuatu yang dijadikan permainan oleh anak Adam adalah bathil (sia-sia), kecuali tiga perkara, melepaskan panah dari busurnya, latihan berkuda, dan senda gurau (mula’abah) bersama keluarganya, karena itu adalah hak bagi mereka.” (HR. Ath-Thabrani dalam Al-Kabir , Silsilah As-Shahihah no. 309).

Saya jadi teringat lagi ungkapan teman saya di atas yang mengatakan, “Saya menyesal sekali menikah!” Dengan penasaran dan polos saya pun bertanya lagi, “Mengapa kamu menyesal menikah?”

“Ya, bagaiman saya tidak menyesal, kalau tahu nikmatnya menikah itu seperti yang saya rasakan sekarang ini, maka seharusnya sudah dari dulu saya menikah,” jawabnya sambil tertawa lebar. Mendengar jawaban teman saya itu, saya pun tertawa karena merasa bersyukur bisa segera menikah tanpa harus mendahuluinya dengan pacaran.(R02/P2)

Sumber : Mi’raj Islamic News Agency (MINA)

Korban Tembak Mati Pasukan Israel Adalah Anak-anak Palestina

Ramallah, 9 Muharram 1437/22 Oktober 2015 (MINA) – Seorang pemuda Palestina meninggal dunia akibat ditembak tentara Israel di dekat Al-Quds, pada Rabu (21/10), sementara seorang pria tua Palestina meninggal dunia dalam bentrokan yang sedang berlangsung di Kota Hebron, selatan Tepi Barat.

Kementerian Kesehatan Palestina melaporkan, dua warga Palestina yang menjadi korban pembunuhan tentara Israel Rabu kemarin menambah deretan jumlah korban dari pihak Palestina dalam gerakan Intifadhah Ketiga di wilayah Tepi Barat, Al-Quds, Gaza, Dan wilayah Palestina dijajah Israel.

Sejak 1 Oktober 2015, sampai berita ini ditulis sejumlah 53 warga Palestina, termasuk 11 anak-anak, meninggal dunia, dan lebih dari 2.000 lainnya terluka oleh tembakan pasukan Israel. Sementara dari pihak Israel sedikitnya delapan orang, termasuk tentara penjaga perbatasan di Al-Quds dan Rabbi radikal Yahudi tewas, serta puluhan lainnya luka-luka dalam serangan penikaman pisau dan menabrakkan mobil oleh warga Palestina.

Menurut Kemenkes Palestina menunjukkan sejak awal Oktober, sejumlah 5.500 warga dirawat karena efek dari menghirup gas air mata yang ditembakkan oleh pasukan Israel menargetkan demonstran Palestina.

Pada Rabu sore, Moa’taz Attalah Qassem, 22, ditembak mati oleh tentara Israel di luar permukiman Israel ilegal “Adam”, dekat Distrik Jaba’, utara Al-Quds. Dia adalah warga Palestina dari Distrik Eazaryia, dekat Al-Quds.

Qassem ditembak mati setelah diduga ia mencoba untuk menusuk dua tentara Israel di bundaran Jaba’ di luar pemukiman ilegal Yahudi itu, demikian International Middle East Media Center (IMEMC) melaporkan sebagaimana dikutip Mi’raj Islamic News Agency (MINA), Kamis (22/10).

Menurut saksi mata, pria itu ditembak dengan beberapa peluru di kepala dan perut, sementara para pemuda Palestina lainnya yang berada di dekat daerah insiden ditangkap tentara Israel dan dibawa ke lokasi yang tidak diketahui. Jenazah Qassem hingga saat ini masih belum diketahui.

Pasukan Israel menutup jalan, yang mengarah ke kota terdekat dari Ramallah dan bagian utara Tepi Barat yang menyebabkan memutuskan lalu lintas di sekitar wilayah itu.

Sebelumnya pada Rabu siang, Hashem al-‘Azza (54), dari lingkungan Tel Romeida di kota tua Hebron, meninggal akibat efek parah menghirup gas air mata, setelah puluhan tentara menyerbu daerah Zawiya di kota dan bentrok dengan pemuda setempat , sumber medis di Rumah Sakit Pemerintah Hebron melaporkan.

Petugas medis bergegas ke tempat kejadian, dan mencoba untuk menstabilkan kondisinya, sebelum dibawa ke rumah sakit, di mana ia meninggal akibat menderita efek parah menghirup gas air mata.

Beberapa warga Palestina ditembak dengan peluru baja berlapis karet, sementara puluhan lainnya menderita akibat efek dari menghirup gas air mata, di daerah Bab Az-Zawiya, dan Tareq Bin Ziad Street.

Selain itu, seorang warga Palestina juga ditembak dengan peluru hidup di bagian dada, selama bentrokan dengan tentara Israel di daerah Dowwara, di Distrik Sa’ir, utara Hebron.

Sebelumnya, Selasa (20/10) malam, tentara Israel menembak dan membunuh dua remaja Palestina, berusia 15 dan 17 tahun, di Kota Tua Hebron, diduga setelah mereka “berusaha menyerang tentara”. Militer Israel mengklaim satu tentara terluka ringan.

Bentrokan lebih parah pada Rabu kemarin dilaporkan terjadi di Kota Ramallah pusat Tepi Barat, Betlehem dan Nablus. Di Betlehem dua pemuda ditembak dengan peluru hidup. Di Ramallah, sejumlah 17 orang terluka oleh pasukan Israel yang menembakkan peluru hidup, peluru baja dilapisi karet dan gas air mata.

Selain itu, setidaknya sedikitnya 54 warga Palestina diculik selama invasi tentara dan pennggeledahan rumah pada Rabu kemarin, menargetkan sejumlah komunitas Tepi Barat. Sejumlah 21 orang dari mereka yang diculik dari kota Hebron, sisanya diculik selama serangan militer di permukiman Palestina di Kota Nablus, Jenin dan Betlehem.

Berikut nama-nama warga Palestina yang dibunuh tentara Israel sejak awal Oktober:

Tepi Barat dan Al-Quds:

1. Mohannad Halabi, 19, Al-Biereh – Ramallah. Ditembak setelah diduga menyambar pistol dan membunuh dua orang Israel.
2. Fadi Alloun, 19, Al-Quds. Klaim Israel mengenai ‘serangan’ Fadli bertentangan dengan saksi mata dan video.
3. Amjad Hatem Al-Jundi, 17, Hebron.
4. Thaer Abu Ghazala, 19, Al-Quds.
5. Abdul-Rahma Obeidallah, 11, Bethlehem.
6. Hotheifa Suleiman, 18, Tulkarem.
7. Wisam Jamal Faraj, 20, Al-Quds.
8. Mohammad al-Ja’bari, 19, Hebron.
9. Ahmad Jamal Salah, 20, Al-Quds.
10. Ishaq Badran, 19, Al-Quds. Klaim Israel atas ‘serangan’ Ishaq bertentangan dengan saksi mata.
11. Mohammad Said Ali, 19, Al-Quds.
12. Ibrahim Ahmad Mustafa Awad, 28, Hebron. ditembak peluru baja berlapis karet pada dahinya.
13. Ahmad Abedullah Sharakka, 13, Kamp Pengungsian Al-Jalazoun-Ramallah.
14. Mostafa Al-Khateeb, 18, Sur-Baher, Al-Quds.
15. Hassan Khalid Manassra, 15, Al-Quds.
16. Mohamed Nathmie Shamassnah, 22, Kutneh-Al-Quds.
17. Baha ‘Elian, 22, Jabal Al Mokaber-Al-Quds.
18. Mutaz Ibrahim Zawahra, 27, Bethlehem. Ditembak peluru hidup di bagian dada selama bentrokan.
19. Ala ‘Abu Jammal, 33, Al-Quds.
20. Bassem Bassam Sidr, 17, Hebron.
21. Ahmad Abu Sh’aban, 23, Al-Quds.
22. Ibrahim Dar-Yousif, 46, desa Al Janyia Ramallah (meninggal dunia saat sedang memanen zaitun)
23. Fadi Al-Darbi, 30, Jenin – meninggal di kamp tahanan Israel.
24. Eyad Al Khalil Awawdah, Hebron.
25. Ihab Hannani, 19, Nablus.
26. Fadel al-Qawasmi, 18, Hebron. Ditembak oleh pemukim illegal Israel bersenjata lengkap, tentara Israel tertangkap dalam sebuah rekaman video sengaja menempatkan pisau di dekat tubuh Fadel.
27. Mo’taz Ahmad ‘Oweisat, 16, Al-Quds. Militer mengklaim dia memiliki pisau .
28. Bayan Abdul-Wahab al-‘Oseyli, 16, Hebron. Militer mengklaim dia memiliki pisau .
29. Tariq Ziad an-Natsha, 22, Hebron.
30. Omar Mohammad al-Faqeeh, 22, Qalandia. Militer mengklaim dia memiliki pisau .
31. Mohannad al-‘Oqabi, 21, Negev.
32. Hoda Mohammad Darweesh, 65, Al-Quds.
33. Hamza Mousa Al Amllah, 25, dari Hebron, dibunuh di dekat permukiman ilegal “Gush Atzion” dekat Hebron.
34. Odai Hashem al-Masalma, 24, Distrik Beit ‘Awwa dekat Hebron.
35. Hussam Isma’el Al Ja’bari, 18, Hebron.
36. Bashaar Nidal Al Ja’bari, 15, Hebron.
37. Hashem al-‘Azza, 54, Hebron.
38. Moa’taz Attalah Qassem, 22, Distrik Eazaryia dekat Al-Quds.

Jalur Gaza:

39. Shadi Hussam doula, 20.
40. Ahmad Abdul-Rahman al-Harbawi, 20.
41. Abed al-Wahidi, 20.
42. Mohammad Hisham al-Roqab, 15.
43. Adnan Mousa Abu ‘Oleyyan, 22.
44. Ziad Nabil Sharaf, 20.
45. Jihad al-‘Obeid, 22.
46. ​​Marwan Hisham Barbakh, 13.
47. Khalil Omar Othman, 15.
48. Nour Rasmie Hassan, 30. Meninggal dunia bersama dengan anaknya dalam serangan udara Israel.
49. Rahaf Yihiya Hassan, berusia dua tahun. Tewas bersama ibunya yang sedang hamil dalam sebuah serangan udara Israel.
50. Yihya Farahat, 23.
51. Shawqie Jaber Obed, 37.
52. Moahmed Ehmeed, Umur tidak diketahui.
53. Ahmad al-Sarhi, 27.

Sumber : Mi’raj Islamic News Agency (MINA)