Cileungsi, 09 Rabiul Akhir 1438 H /08 Januari 2017
Dalam Tabligh Akbar kemarin yang bertemakan Menjadi Dokter
Di Rumah Sendiri, banyak ilmu yang kami dapatkan dari beberapa pemateri. Salah satunya
adalah dr. Agus Rahmadi Beliau
adalah Dirut Klinik Sehat. Dalam kegiatan ini beliau memberikan beberapa Tips
hidup sehat ala Rosululloh SAW berdasarkan hadist-hadist yang shohih.
 |
| Imamul Muslimin KH. Yakhsyalloh Mansyur, MA .doc UMPK |
1. OBAT SAKIT MATA
Bukhari dan Muslim meriwayatkan dari Sahl bin Sa’ad , bahawa
Rasulullah S.a.w bersabda pada waktu perang Khaibar, “besok aku akan memberikan
bendera ini kepada seseorang yang akan diberikan kemenangan oleh Allah di
tangannya.” Keesokan harinya baginda bersabda, “Mana Ali bin Abi Thalib?”“Kedua
matanya sedang sakit,” jawab sahabat-sahabat. Maka baginda pergi menemui Ali
lalu meludah pada kedua mata Ali sambil berdoa, sehingga langsung sembuh dan ia
tidak merasakan sakit apa-apa lagi.
Secara ilmiyah telah diteliti bahwa Air liur manusia
mengandung enzim Lisosif yang dapat membunuh bakteri, maka jika diberikan pada
mata yang sakit dapat membantu penyembuhan sakit mata.
2. Diabetes
Ternyata tidak perlu biaya mahal untuk operasi atau membeli
obat-obatan kimia agar dapat sembuh dari penyakit Diabetes, Rosululloh sudah
mencontohkan dengan cara Puasa Sunnah
Nabi Daud Sudah terbukti
berhasil.
3. Hipertens
Banyak cara untuk mengurangi penyakit Hipertensi atau yang
sering kita kenal Darah Tinggi, baik dengan mengkonsumsi ketimun dan madu serta
makanan-makanan lain yang dapat menurunkan tekanan darah. Namun ada satu metode
lagi yang lebih mudah dan praktis yang telah dianjurkan oleh Nabi SAW yaitu Senyum 20 x Sehari, dengan durasi 20
detik/senyuman.
Dari Abdullah bin Al Harits bin Jaz`i RA. dia berkata, “Aku
tidak pernah melihat seseorang yang paling banyak senyumannya selain Rasulullah
Shallallahu ‘Alaihi Wasallam.” (HR. Tirmidzi)
Dengan Senyum uga dapat memperlancar BAB (Buang Air Besar),
senyumlah pada saat bangun tidur sebelum beranjak dari tempat tidur kita. Serta
dibantu dengan mengkonsumsi makanan berserat, insya Alloh berhasil.
4. Bersiwak Menyehatkan GIGI
Dari Abu Huroiroh radhiyallahu ‘anhu, beliau berkata bahwa
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
“Seandainya tidak memberatkan umatku, sungguh aku akan
memerintahkan mereka bersiwak setiap
kali berwudhu.” (HR. Bukhari)
Maka Waktu yang dianjurkan Nabi untuk bersiwak adalah
minimal 5x dalam sehari.
Masih banyak lagi pengobatan-pengobatan dan pola hidup sehat
yang telah Nabi contohkan kepada kita, termasuk Tidur miring ke kanan dimana posisi jantung dan lambung berada di
sebelah kiri tubuh kita. Kemudian Makan dengan duduk dan posisi paha kaki kanan
tegak menahan perut sebelah kanan agar mempermudah makanan masuk kedalam
lambung kita. Sungguh semua teladan dari Rosululloh SAW adalah Teladan yang
terbaik untuk kita.
Ditutup dengan nasihat Imamul Muslimin KH. Yakhsyalloh
Mansyur, Sebuah hadist
اتَّقِ المَحَارِمَ تَكُنْ أعْبَدَ
النَّاسِ, وارْضَ بِمَا قَسَمَ اللهُ لَكَ تَكُنْ أغْنَى النَّاسِ, وَأحْسِنَ إلىَ
جَارِكَ تَكُنْ مُؤْمِنًا, وَأَحِبَّ لِلنَّاسِ مَا تَحُبُّ لِنَفْسِك تَكُنْ
مُسْلِمًا, وَلَا تَكْثِرِ الضَّحِكَ فإنّ كَثْرَةَ الضَّحِكِ تُمِيْتُ القَلْب
“(1) Hindarilah hal-hal yang
haram, niscaya engkau akan menjadi orang yang paling baik ibadahnya;
(2) Ridhalah terhadap apa yang
Allah karuniakan kepadamu, niscaya engkau akan menjadi orang yang paling merasa
berkecukupan;
(3) Berbuat baiklah kepada
tetanggamu, niscaya engkau akan menjadi Mukmin sejati;
(4) Harapkanlah kebaikan untuk
orang lain sebagaimana engkau mengharapkannya untuk dirimu sendiri; dan
(5) Janganlah engkau banyak
tertawa, karena hal itu dapat mematikan hati.”
(HR. At-Tirmidzi, “Abwaabuz Zuhd
‘an Rasulillah, no. 2407. Dihasankan oleh Syaikh Nashiruddin Al-Bani)
